En hiver, de nombreuses personnes rencontrent des problèmes de lèvres gercées, craquelées et douloureuses. Il est important d’utiliser des soins adaptés pour préserver leur douceur, leur beauté et leur hydratation en cas de conditions climatiques difficiles. Quels sont les remèdes les plus efficaces pour traiter les lèvres gercées pendant la saison hivernale?

Avant de nous intéresser à différents masques et soins exfoliants (naturels et disponibles en magasin), nous allons identifier les facteurs qui peuvent abîmer et fragiliser nos lèvres. Nous savons que ces problèmes sont fréquents pendant l’automne et l’hiver.

Lèvres gercées – causes

De nombreux facteurs peuvent provoquer l’apparition de gerçures sur les lèvres et ils ne sont pas toujours associés à un état de fatigue général pendant l’automne. En réalité, les lèvres peuvent s’assécher en toute saison. Quelles sont donc les éléments qui favorisent l’apparition des gerçures aux lèvres ?

Voici les causes les plus fréquentes:

• carences en vitamines du groupe B,
• déshydratation,
• troubles hormonaux,
• absence de protection de la peau délicate des lèvres,
• vent, soleil ou gel,
• contacts fréquents entre la langue et la surface extérieure des lèvres,

Saviez-vous que… ?

Votre rouge à lèvres préférés peut également favoriser l’apparition de gerçures sur vos lèvres ! Comment est-ce possible ? Les baumes à lèvres qui contiennent uniquement des agents humectants ne sont pas adaptés pour le climat hivernal. Pendant l’hiver, vos lèvres nécessitent des soins à base d’agents émollients (huiles, vaseline) qui préserveront l’hydratation favorisée par les agents humectants. Si vous utilisez des cosmétiques qui ne contiennent pas d’agents émollients, vos lèvres risquent de devenir encore plus sèches.

Comment prendre soin des lèvres gercées?

Avant tout, les lèvres qui ont tendance à sécher et à se craqueler nécessitent des soins adaptés et doux qui permettent de les hydrater et de les protéger des conditions climatiques difficiles.

Que peut-on faire pour prévenir la sécheresse et les gerçures des lèvres et pour régénérer les lèvres qui sont déjà gercées?

1. Utilisez quotidiennement un rouge à lèvre hydratant de bonne qualité.
2. Utilisez régulièrement des soins exfoliants (ex : une fois par semaine).
3. N’humectez pas vos lèvres en extérieur par temps froid.
4. Evitez les cosmétiques qui contiennent de l’alcool.
5. Appliquez des crèmes qui disposent d’un indice de protection UV efficace (et des baumes pour les lèvres).
6. Evitez d’utiliser des rouges à lèvres colorés quand vos lèvres sont gercées.
7. Evitez les aliments épicés et acides car ils peuvent provoquer des douleurs.

Remèdes naturels pour les lèvres gercées

Les lèvres craquelées doivent être traitées à l’aide de soins hydratants et régénérants et avec des bains d’huiles réguliers. Les méthodes les plus faciles et les plus abordables consistent à utiliser des ingrédients naturels pour traiter vos lèvres. Parmi les produits les plus efficaces, les plus adaptés pour sublimer les lèvres sont:

• les huiles naturelles, ex: huile d’olive, huile d’argan;
• les huiles végétales, ex: beurre de karité, huile de noix de coco;
• le miel (qui a des propriétés antibactériennes);
• le gel d’aloe vera;
• le concombre (riche en vitamine C et en eau);
• la crème ou le lait caillé.

1. Recette de soin exfoliant au sucre naturel

L’exfoliation est la méthode la plus efficace pour régénérer les lèvres sèches. Vous pouvez effectuer ce soin vous-même. Pour préparer un soin exfoliant naturel, vous devrez utiliser : une cuillère à café de sucre, une cuillère à café de miel ou toute autre huile naturelle. Mélangez ces ingrédients et utilisez cette préparation pour masser vos lèvres. Appliquez ensuite un baume protecteur pour les protéger.

2. Recette de masques naturels

• Masque pour les lèvres à l’avocat
  L’avocat  qui contient sept vitamines et plusieurs acides insaturés essentiels en grande quantité. Ces substances nourrissent et régénèrent parfaitement les lèvres gercées. Ecrasez la chair du fruit, mélangez-la avec de l’huile et appliquer cette préparation sur vos lèvres. Ce masque doit agir pendant quelques minutes.
• Masque pour les lèvres au miel, à la crème et au lait caillé
  Une autre recette nécessite l’utilisation de lait caillé et de miel. Vous devez mélanger ces deux ingrédients et appliquer la préparation obtenue sur vos lèvres en couche épaisse. Pour profiter des bienfaits de ce masque, vous devez le laisser agir pendant une demi-heure maximum sans en manger.