Même si vous essayez de prendre soin de votre peau du mieux possible, les traitements que vous effectuez ne s’avèrent pas toujours adaptés. Vous pouvez commettre des erreurs assez fréquentes sans même vous en rendre compte, ce qui fragilise davantage votre peau. Poursuivez votre lecture pour savoir si vos traitements cutanés répondent parfaitement aux besoins de votre peau.

1. Vous n’utilisez pas de lotion tonifiante

Un simple lavage du visage ne s’avère pas suffisant. Les gels nettoyants fragilisent la barrière hydrolipidique de la peau tout en modifiant le pH naturel de l’épiderme. Il est donc essentiel d’utiliser une lotion tonifiante : ce cosmétique apaise la peau tout en régulant son pH. Vous devez l’appliquer sur votre peau après l’avoir lavée et avant d’utiliser un sérum et une crème hydratante. La lotion tonifiante est conçue pour aider la peau à remplir efficacement ses fonctions et pour préserver le bouclier protecteur de l’épiderme. Les différents types de peaux ont des besoins spécifiques: nous devons donc utiliser des cosmétiques adaptés pour traiter efficacement notre épiderme.

2. Vous ne vous démaquillez pas avant de vous coucher

Vous rentrez chez vous après une fête et vous tombez de sommeil ? Votre journée a été chargée et vous avez envie d’aller vous coucher immédiatement ? Vous devez toujours prendre le temps de vous démaquiller ! Cette étape est vraiment essentielle : en effet, les résidus de maquillage s’avèrent nocifs pour votre peau car ils l’empêchent de respirer. Par conséquent, des inflammations cutanées finissent par apparaître et votre peau ne parvient plus à se régénérer efficacement pendant la nuit.

3. Vous n’utilisez pas d’écran solaire

Le photo-vieillissement figure parmi  les problèmes cutanés les plus graves. Les rayons UV sont considérés comme le facteur le plus néfaste pour la peau ! Par conséquent, il est essentiel de protéger efficacement votre peau du soleil en toutes saisons et pas seulement pendant vos séances de bronzage. Nous vous recommandons de vous procurer un écran solaire qui offre une efficacité optimale (un indice de protection de 15 pendant l’automne et l’hiver et un indice supérieur pendant les deux autres saisons) et de l’utiliser quotidiennement.

4. Vous allez vous coucher immédiatement après avoir appliqué un sérum et une crème hydratante sur votre visage

Pour éviter que votre taie d’oreille absorbe votre sérum ou votre crème, vous ne devez pas aller vous coucher immédiatement après avoir appliqué ces cosmétiques sur votre peau. Laissez-les agir pendant quelques minutes. Dans le cas contraire, vos soins cutanés s’avèreront totalement inefficaces.

5. Vous touchez votre visage

Vous souffrez d’éruption d’acné et d’inflammations cutanées ? Ces affections peuvent apparaître lorsque vous touchez fréquemment votre visage. Abandonnez cette mauvaise habitude pour éviter de déposer des bactéries sur votre visage et de provoquer de nouvelles inflammations.

6. Vous utilisez des cosmétiques cutanés de manière excessive

Les soins cutanés doivent être effectués avec modération. Il s’avère généralement plus judicieux de privilégier la qualité à la quantité. Réduisez la quantité de crème ou de lotion hydratante que vous appliquez sur votre peau. Une noisette de cosmétique s’avère amplement suffisante pour traiter toutes les zones de votre visage. Lorsqu’ils sont utilisés en quantité excessive, les cosmétiques surchargent la peau et obstruent les pores, ce qui provoque des éruptions cutanées.

7. Vous ne pensez pas à adopter une alimentation saine et à hydrater votre corps

Les soins cutanés s’avèrent très importants, cependant ces traitements seront beaucoup moins efficaces si vous n’adoptez pas une alimentation saine. Pour y parvenir, vous devez notamment consommer des aliments riches en vitamines et en minéraux. Cependant, vous devez également boire suffisamment d’eau pour préserver l’hydratation de votre organisme. Si vous prenez soin de votre corps de l’intérieur, vos efforts seront récompensés et vous parviendrez à révéler votre beauté naturelle.